Pille ade` – ein Hoch auf den weiblichen Zyklus

Als die Pille 1960 auf den Markt kam, war sie zunächst eine unglaubliche Befreiung vom Patriarchat in Richtung Unabhängigkeit und Emanzipation der Frau, eben nicht mehr durch Kinder an einen Mann gebunden zu sein. Einerseits bekamen wir Frauen dadurch die Kontrolle über unsere Eigenständigkeit zurück, andererseits überschattete die neu gewonnene Kontrolle unsere Weiblichkeit in ihrer Ausprägung des natürlichen, mondischen Zyklus dadurch, dass wir uns selbst…

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Neumond in den Fischen & Uranus im Stier

Wow! Was für eine gewaltige Energie für Seelenpartnerschaften. Sonne und Mond – die Verkörperung von männlich und weiblich befinden sich vereint im Seelenpartnerzeichen der Fische – der Transzendenz, der übersinnlichen, telepathischen Wahrnehmung & Verbindung. Wer es bis jetzt geschafft hat, seine Sehnsucht zu befriedigen, in dem er sich seine emotionalen Bedürfnisse selbst erfüllt, anstatt darauf zu warten, dass es der andere tut, dürfte nun eine…

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Liebe dich selbst und ich liebe dich mit

Selbstliebe – was ist das und wie geht das überhaupt? Als eine von vielen bin ich mit einem eher abwesenden Vater aufgewachsen, der mir nicht die Aufmerksamkeit zukommen ließ, die ich mir wünschte und deshalb ein Aufmerksamkeitsdefizit in mir provozierte, das mich bis heute beeinflusst. Denn um mich gesehen und geliebt zu fühlen, tat ich vieles: Lustige, kindische Albernheiten, die super schlaue Oberlehrerin spielen, die…

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Zwischen Traum und Wirklichkeit – Vollmondenergie 19.02.2019

Zur Vollmondenergie am 19.02.19, wenn die Sonne im wässrigen Zeichen der Fische und der Mond in der erdigen Jungfrau steht, dürften wir die entgegengesetzten Energien von Träumerei, Romantik, Illusion vs. Klarheit, Struktur und Wirklichkeit spüren. Dies kann einerseits dahingehend verwirren, was denn nun wirklich ist und was nur Gedankenkonstrukte unseres Gehirns sind, die keiner Realität entsprechen, dafür aber unserer emotionalen Gefühlswelt. Gegensätze ziehen sich an…

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Wie Meditation mein Leben veränderte

Es ist Juli 2015. Etwas gewaltiges wird sich bald in meinem Leben verändern und ich spüre die Vorboten durch Schlaflosigkeit, Gedankenflut und Herzrasen deutlich. Es vergeht kaum ein Tag, an dem ich aufgrund der Ausweglosigkeit meiner Situation nicht verzweifele. Ich weiß nicht, wie es weiter geht, ich weiß nicht wohin, wie, was und überhaupt. Ich habe das Gefühl ausgeliefert zu sein und nichts mehr daran…

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Hridaya – Yoga & Meditation

Es ist 5 Uhr morgens. Mein Handy weckt mich sanft mit Yiruma „The River flows in you“ und erinnert mich an mein zartes Innerstes, dass diese Art von Musik liebt. Wenn schon wecken, dann wenigstens sanft. Heute bin ich um 8 Uhr mit meinem Gesanglehrer, Musiker und mittlerweile Meditationslehrer P. über den Dächern der Stadt verabredet. Er ließ sich mehrmals in Rumänien und Mexiko im…

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Traumwelten Vol.2

Jaja, die Traumwelten – Fakt ist: Ich wurde immer dafür kritisiert, in welchem Traumwelten ich doch leben würde und ich den Blick für die Realität verloren hätte, dass das alles nicht so wäre und gehen könnte, wie ich mir das in meinem Kopf vorstelle. Fakt ist, dass die Welt, die andere „Realiät“ nennen, sich irgendwie nicht so besonders lebenswert anfühlt – jedenfalls für mich nicht….

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Täter und Opfer

Ich habe mich im Laufe meiner Karriere immer wieder gefragt, wie das Verhältnis zwischen Tätern und Opfern zustande kommt, wie diese beiden Persönlichkeitstypen aussehen, wie sie sich verhalten und wie es dazu kommt, dass Täter Täter werden und Opfer Opfer. Um das analysieren, beobachten und verstehen zu können, studierte ich Psychologie, arbeitete in den Bereichen, in denen ich mit Opfern und Tätern in engen Kontakt…

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Selbstbestimmt leben

Der Weg zum selbstbestimmten Ich ist für jeden möglich. Jorge Bucay beschreibt den Prozess in seinem Werk „Selbstbestimmt leben – Wege zum Ich“ wie folgt: 1. Abhängigkeiten in unterschiedlichster Form 2. Die Ursprünge unserer Abhängigkeiten 3. Selbstabhängigkeit als Lösung 4. Selbstliebe als Voraussetzung 5. Ressourcen und Abgrenzung nach außen als Rüstzeug 6. Die Entscheidung als Eroberung der Autonomie Schon im ersten Kapitel wird deutlich, mit…

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Bewusstsein

Bewusstes SEIN ist der Grund für unser Dasein und nichts anderes, als die Zentrierung aller Energien im Inneren. Durch das bewusstes SEIN entsteht TUN, allerdings nicht nach Konzepten und Schablonen anderer, sondern nach dem Herzen in Form sogenannter Eingebungen. Wir werden durchlässig für das, was durch uns kommen will und kreativ, schöpferisch auf die Erde gebracht werden will. Doch, diesen Zustand zu erreichen birgt einige…

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